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THERAPIE UND BERATUNG
FÜR ERWACHSENE,
JUGENDLICHE UND KINDER

• LEBENSKRISEN
• BELASTENDE LEBENSEREIGNISSE
• ANPASSUNGSSTÖRUNGEN
• BURN OUT
• KONFLIKTE
• SORGEN UND ÄNGSTE
• TRAUER BEI VERLUST VON LIEBEN MENSCHEN UND TIEREN- AUCH BEI FEHLGEBURTEN
• DEPRESSIONEN
• VERÄNDERUNGEN
• ENTSCHEIDUNGSFINDUNGEN
• PAARBERATUNG UND -THERAPIE
• PRÜFUNGSANGST
• SCHULISCHE SCHWIERIGKEITEN
• KÖRPERLICHE BELASTUNGEN
• BIOGRAFIEARBEIT
• BESONDERE ANLIEGEN

Es sind die scheinbar „kleinen“, immer wiederkehrenden Sorgen und Herausforderungen im Leben, die verhindern, dass wir uns wohlfühlen. Von außen betrachtet sieht es oft gar nicht so dramatisch aus, unser Inneres erzählt uns jedoch etwas anderes. Manche dieser Empfindungen begleiten uns eine lange Zeit oder sogar unser ganzes Leben. Mal stören sie weniger, mal mehr. Zuweilen können sie unerträglich sein und uns die Lebensfreude nehmen: Wir alle haben die Kraft in uns, diese Themen zu lösen. Oft gelingt es uns alleine, manchmal hilft ein Stups von außen – ein vertrauliches Gespräch.

Ich unterstütze Sie gerne bei der Suche nach Ihrer ganz individuellen Lösung.

Termine nach Vereinbarung.

• Biografisches Schreiben"    
• Biografisches Schreiben
  Das, was ich in Worte fassen kann, das kann ich hinter mir lassen.
  Biografisches Schreiben ist spannend und bringt uns mehr in Kontakt zu uns selbst – wir können uns selbst neu entdecken. Wir begleiten uns auf einem Weg, der uns immer neu in Erscheinung treten lässt. Es ist Verarbeitung unseres Lebens und Wiederfinden unserer Ressourcen.
  Durch den vertrauensvollen Austausch in geschützter Atmosphäre und die Zugewandtheit der kleinen Gruppe ist es möglich, befreiter weiterzugehen und zu leben.
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  Schnupperkurse:
• 15. Oktober 2026 um 14:30 Uhr in Kamberg;
• 29. Oktober 2026 um 14:00 Uhr in Gemünd
• weitere Termine folgen in Kürze und auf Anfrage
  
  
• Beitrag: 20€ 
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  Angebote über die VHS Euskirchen:  
• "DAS BUCH MEINES LEBENS" schreiben  
• 22.09.2026; 29.09.2026; 06.10.2026 jeweils von 17.30 Uhr bis 19:45 Uhr in der VHS Euskirchen
• Anmeldungen direkt bei der VHS Euskirchen

• "Biografisches Schreiben"- Jahresgruppe 1:

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• 19.01.2026; 09.02.2026; 09.03.2026; 13.04.2026; 04.05.2026; 08.06.2026; 13.07.2026; 10.08.2026; 07.09.2026; 05.10.2026; 02.11.2026; 07.12.2026     
• jeweils um 18:30 Uhr

 Kosten: 20€ je Termin

• "Biografisches Schreiben"- Jahresgruppe 2:
•  15.01.2026; 26.02.2026; 12.03.2026; 23.04.2026; 21.05.2026; 11.06.2026; 17.07.2026; 11.08.2026; 11.09.2026; 16.10.2026; 16.11.2026; 7.12.2026  
• jeweils um 10:00 Uhr (bitte beachten: wechselnde Wochentage)
• Kosten: 20€ je Termin

• "Biografisches Schreiben"- Jahresgruppe 3:
• 26.01.2026; 23.02.2026; 23.03.2026; 27.04.2026; 18.05.2026; 15.06.2026; 20.07.2026; 17.08.2026; 21.09.2026; 19.10.2026; 16.11.2026; 14.12.2026   

• jeweils um 18:00 Uhr
• Kosten: 20€ je Termin

• "Biografisches Schreiben"- Jahresgruppe 4:  
• 14.01.2026; 11.02.2026; 11.03.2026; 15.04.2026; 13.05.2026; 10.06.2026; 08.07.2026; 05.08.2026; 02.09.2026; 07.10.2026; 04.11.2026; 02.12.2026 
  
• jeweils um 18:00 Uhr

• Kosten: 20€ je Termin

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NEU: BILDUNGSURLAUB 2027

07.06.2027 - 11.06.2027
Kurs: 27BU51
Dein Platz im Leben - Meine (Schreib-)ZEIT am Möhnesee

Biografisches Schreiben und achtsamkeitsbasierte Selbstreflexion

Ort: Tagungshaus Schnapp's Hof, Schnapps Hof 3,
59519 Möhnesee

Sich bewusst Zeit nehmen, um innezuhalten und zu hinterfragen, wo Sie aktuell im Leben stehen - beruflich wie persönlich - das steht im Vordergrund dieses Bildungsurlaubs. Durch gezielte Übungen, Biografisches Schreiben, achtsame Selbstreflexion und Naturerfahrung aktivieren die Teilnehmenden kraftvolle Anteile in sich und sie entwickeln neue Zuversicht, Freude und Orientierung für ihren weiteren Weg.

Das Gästehaus Schnapp's Hof liegt direkt am Ufer des Möhnesees mit einem herrlichen Blick über den ganzen See und den Hügeln des nahen Sauerlands.

Informationen zur Unterkunft und Verpflegung:
Kosten für Übernachtung, Verpflegung und Steuer im EZ werden in Kürze bekannt gegeben
Gesamtkosten werden an das Bildungswerk gezahlt.
Anreise: am Sonntag (Abendessen am Anreisetag wird nicht angeboten)
Abreise: Freitag nach dem Seminar

Leitung: Angela Jütten und Katrin Sauerzapfe

Kursgebühr in EUR: 480,00
Dauer: 40 Kursstunden, 5 Tage
Kursnummer: 27BU51
Anerkannt in: NRW BW SL
Bei Bildungsurlauben ist eine Voranmeldung möglich!

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Dein Platz im Leben - Meine (Schreib-)ZEIT in der Eifel

18.10.2027 bis 22.10.2027

Kurs: 27BUF8
Dein Platz im Leben - Meine (Schreib-)Zeit in der Eifel

In dem schönen Seminarhaus in der Eifel, werden wir neue Energie tanken und uns neu auf ein gesundes, erfüllteres Berufsleben ausrichten
Informationen zur Unterkunft und Verpflegung:
Kosten für Übernachtung und Verpflegung im EZ werden in Kürze bekannt gegeben. An- und Abreise sind selbst zu organisieren.
Anreise ist Sonntag bis 17:00 Uhr, um 18:30 Uhr Abendessen
Abreise ist am Freitag nach dem Seminar.
An- und Abreise sind selbst zu organisieren.

Leitung: Angela Jütten und Katrin Sauerzapfe

Ort: Akademie-Dein-Weg-Zu-Dir, Luxemburgerstr. 40,
53940 Hellenthal/Eifel
Kursgebühr in EUR: 480,00
Dauer: 40 Kursstunden, 5 Tage
Kursnummer: 27BUF8
Anerkannt in: NRW BW SL
Montag, 18.10.2027 bis Freitag, 22.10.2027 
Bei Bildungsurlauben ist eine Voranmeldung möglich!

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Unser Buch ist fertig!

ÜberWunden - Mit dem Nicht-Wissen leben

Autorinnen: Hildegard Haehn, Gabi Dahmen, Elke Esser, Angela Jütten, Monika Leduc, Kordula Ranz , Naveen Thiemann 

Bestseller Nr. 1 in acht Kategorien bei amazon

erhältlich in allen Buchhandlungen

Manchmal verändert ein einziger Moment alles: ein Abschied, ein Verlust, eine Lebenskrise oder eine leise Sehnsucht, die sich nicht mehr überhören lässt. Sie spüren, dass das Leben mehr bereithält, wissen aber noch nicht, wohin der Weg führt.
Vielleicht kennen Sie das Gefühl, zwischen Verantwortung und Alltag den Kontakt zu sich selbst zu verlieren. Vielleicht tragen Sie Trauer in sich oder den Wunsch nach echter Verbundenheit, nach Menschen, die zuhören, ohne zu bewerten.
ÜberWunden. Mit dem Nicht-Wissen leben ist kein Ratgeber und keine Methode. Es ist ein Erfahrungsbuch. Sieben Frauen erzählen von ihrer gemeinsamen inneren Reise: Ihre Texte sind in Kraftfeldgruppen entstanden, begleitet von Meditation, Austausch und künstlerischem Ausdruck. In 20 Runden schreiben sie über Tod und Neubeginn, über Loslassen und Heilung, über den Mut, mit dem Nicht-Wissen zu gehen, und über die Magie echter Begegnung.
Das erwartet Sie in diesem Buch:
• Authentische Lebensgeschichten statt Theorie: ungeschminkte Erfahrungen zu Trauerbewältigung, Selbstfindung und Neubeginn
• Impulse für die eigene innere Reise: Vertrauen ins Leben, Achtsamkeit und Lebensmut wachsen beim Lesen mit
• Die Kraft der Gemeinschaft: erleben, wie Verbundenheit trägt, wenn Worte allein nicht reichen
• Trost in Zeiten des Wandels: Texte, die zuhören statt belehren
• Kurze, in sich geschlossene Beiträge, ideal zum Innehalten zwischendurch
Dieses Buch ist für Sie, wenn Sie sich nach Tiefe, Sinn und Verbundenheit sehnen, wenn Sie Abschied, Trauer oder eine Lebenskrise erlebt haben, wenn Sie mitten in einer persönlichen Transformation stehen, oder wenn Sie spüren, dass im Nicht-Wissen oft die größte Weisheit liegt.
Zwischen dem ersten Atemzug und dem letzten liegt ein ganzes Leben. Dieses Buch erzählt vom Leben dazwischen. Lesen Sie hinein und begleiten Sie sieben Frauen ein Stück auf ihrer Reise.

Lesungen:

Auf der Eifeler Buchmesse am 14. und 15. November 2026 im Naturzentrum Eifel in Nettersheim

Wir sind dabei:

Autorenrunde am 15. November 2026 von 11:30 Uhr - 12:45 Uhr

Unsere Lesung  von 14:30 -16 Uhr

und wir kommen auch gerne auch auf Anfrage.

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• MÄRCHENSEMINARE mit Bea und Angela  (in Wolfert oder Kamberg)
• Mit einem Märchen legen wir die Grundlage für unser Zusammensein in einer kleinen Gruppe.
• Wir betrachten es und wir tauschen uns darüber aus.
• Was macht es mit uns? Was spricht uns besonders an? Was berührt Dich?
  Wir freuen uns auf Euch!
  Dauer: ca. 3 Stunden
  
  
  
•  "Märchenstunde" mit Imbiss (Kostenbeitrag: 35€)
• 21.05.2026; 16.07.2026; 04.10.2026 (14 Uhr); 12.11.2026; 
• jeweils um 18 Uhr
• "Silvester-Märchen" am 30. Dezember 2026 um 14 Uhr
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• "Mühlenmärchen"  in der Hauserbachmühle in Dreimühlen
• Samstag, 24. Oktober 2026, 10 Uhr
• Samstag, 12. Dezember 2026, 10 Uhr

Kosten (incl. Mühlenfrühstück): 45 Euro

Dauer: ca vier Stunden

Anmeldung bis spätestens drei Tage vor der jeweiligen Veranstaltung.

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• 2-Tage-Seminar (Incl. Verpflegung; ohne Übernachtung):
• "VIELLEICHT"  
• Ein Wochenende mit Bea und Angela und der Frage nach der Inneren Wahrheit
• Vielleicht..... fängst du gerade erst an? Da ist etwas Starkes, ja sogar Magisches in Dir.

• weitere Infos folgen in Kürze

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Dein WEG zur MITTE - ERLEBEN

im Meditationslabyrinth mit Angela und Andrea (eifelruhepunkt.de)

neue Termine folgen in 2027

Erleben - Gehen - Innehalten - Biografisches Schreiben

Das Labyrinth ist ein Spiegel unserer inneren Welt – jeder Schritt führt uns näher zu unserer eigenen Mitte.
Wir laden dich herzlich ein, mit uns das meditative Labyrinth zu begehen – ein Raum der Achtsamkeit, des Innehaltens und der Besinnung.
Mache deine eigenen Erfahrungen, geh in die Stille, nutze den Raum für Reflexion, Austausch und Kreativität.
Es ist eine Einladung, den Alltagsstress hinter sich zu lassen und für einen Moment ganz bei sich zu sein.
Am Ende der Begehung gibt es die Möglichkeit, in einer kleinen Runde Gedanken zu teilen, einfach nur die Ruhe zu genießen und mit dem biografischen Schreiben deine Erlebnisse zu verinnerlichen.
Wir freuen uns darauf, diesen meditativen Weg mit dir zu gehen.
Andrea und Angela

Kostenbeitrag: 55€ (incl. leckerem Imbiss)

Veranstaltungsort: auf dem Gelände/ Kreativraum in Rescheid 179

Termine werden bald veröffentlicht

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Workshop "Rückblick und Ausblick" 

am Dienstag 29.12.2026 von 10:00 -17:00 Uhr

Zwischen den Jahren ist die beste Zeit, zurückzuschauen auf das Jahr 2026.

-> was ist mir gelungen?

-> was konnte ich verändern?

-> wer oder was hat mich unterstützt?

-> was will ich bewahren?

Und dann schauen wir aufs Neue Jahr

-> was steht an in 2027?

-> was will ich umsetzen?

-> was brauche ich für mein Wohlbefinden?

Anmeldungen bitte bis zum 21.12.2026 

Kosten: 70€ (incl. Mittagessen)

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Weitere Angebote: 

• Seminar "Der goldene Funke in Dir - rausholen, polieren und zum Leuchten bringen"
• Termine folgen bald
• weitere Infos folgen in Kürze

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• Supervision (Termine bitte anfragen)
• Gesprächskreis (Termine folgen in Kürze)
• Handauflegen nach Anne Höfler (Einzeltermine auf Anfrage)
• Unterstützung und Vorbereitung auf die Prüfung zum Heilpraktiker für Psychotherapie (Termine nach Absprache)
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• Fortbildungen und Vorträge:   (mit der Möglichkeit zur Selbsterfahrung) 
• "Glücklich und zufrieden" Teil 1
•  Wirkliche Heilung kann nur erfolgen, wenn Körper, Geist und Seele gleichzeitig behandelt werden. Die Weisheit unserer Seele ist unbegrenzt. Wenn es uns gelingt, diese Quelle zum Fließen zu bringen, können wir unsere eigenen Heilungskräfte aktivieren.
  Vieles, was uns oft gar nicht bewusst ist, spielt dabei eine Rolle.
  Darüber möchte ich einen Einblick geben in meinem Vortrag.
  
   Neue Termine folgen in Kürze und auf Anfrage
• Beitrag: 30€
  
                                 
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• "Glücklich und zufrieden" Teil 2              
• Immer wieder geraten wir in Situationen, die uns zu schaffen machen. Wir haben im Laufe unseres Lebens gelernt, wie wir "am besten" damit umgehen. Und doch spüren wir tief in unserem Innern etwas, das uns nicht guttut. Wir haben Strategien entwickelt und dabei sind oftmals Gefühle verloren gegangen. Diese wieder aufzuspüren - echte Gefühle leben - das ist das, was man mit dem "Inneren Kind" bezeichnet. Die Rückkehr zu meinen echten Gefühlen. 
  Darüber möchte ich einen Einblick in meinem Vortrag geben, in dem ich auch die Möglichkeit der Selbsterfahrung in kleinen praktischen Sequenzen gebe.
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• Neue Termine folgen in Kürze und auf Anfrage
• Beitrag: 30€
  
  
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• "Glücklich und zufrieden" Teil 3
  
• Was verhindert, dass sich meine größten Wünsche erfüllen. Ich fühle eine Sehnsucht und etwas Undefinierbares im Innern. Dem wollen wir uns annähern, aufspüren und schauen. Erste Schritte dahin zeige ich in meinem Vortrag auf.
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• Neue Termine folgen in Kürze und auf Anfrage
• Beitrag: 30€

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